Ожиріння та проблеми шлунково-кишкового тракту (ШКТ) – це проблеми XXI століття. Чим більше на прилавках магазинів з’являється шкідливих продуктів, тим більше людей страждають надмірною вагою. Кожен зайвий кілограм підвищує ризик розвитку серцево-судинних й інших серйозних захворювань організму, а тому без хорошого дієтолога не обійтися.

Цей фахівець займається розкладом індивідуальної дієти людині, враховуючи її фізіологічний стан і патології здоров’я. Багато людей навіть вивчають літературу з правильного харчування, але в житті застосовувати прочитані поради не можуть. Дехто голодує або сідає на суворі дієти та врешті зриваються й страждають ще більше. Комусь за станом здоров’я потрібна довічна дієта. Усі ці проблеми й допоможе вирішити консультація дієтолога.

Кому потрібен дієтолог

Бути стрункими й здоровими хочуть і чоловіки, і жінки. Виявляється, немає нічого складнішого й простішого за правильне харчування, тому що один і той же продукт може одній людині принести корисним, а іншій завдасть шкоду.

Консультація дієтолога рекомендується у таких випадках:

  • зайва вага;
  • недостатність ваги;
  • вагітність та період годування грудьми;
  • хвороби печінки, нирок, кишківника, жовчного міхура та шлунку;
  • онкологічні захворювання;
  • варикозне розширення вен;
  • цукровий діабет;
  • підвищення холестерину;
  • ішемічна хвороба серця;
  • стрибки артеріального тиску;
  • клімакс;
  • подагра, гемохроматоз;
  • активні заняття спортом;
  • випадання волосся й поява прищів на обличчі;
  • вікові зміни.

В останні роки часто зустрічаються проблеми із зайвою вагою у дітей, тому можна прийти на консультацію до дитячого дієтолога. Він допоможе не лише скласти правильний режим харчування, але й з’ясує, чому у дитини з’явилися проблеми з обміном речовин. Правильна робота ШКТ у дітей – це запорука хорошого імунітету та здорового майбутнього.

Як проходить консультація у дієтолога

Лікар-дієтолог на першому прийомі проводить опитування пацієнта, огляд і вивчення історії хвороб. На прийомі фахівець може поставити такі запитання:

  • Яка вага була у вас у дитинстві?
  • Які є спадкові хвороби?
  • Який режим харчування?
  • Чи займаєтесь ви спортом?
  • Скільки води випиваєте протягом дня?

Далі, якщо знадобиться, дієтолог скеровує пацієнта на додаткові лабораторні обстеження: аналіз крові, сечі, калу, УЗД тощо. Також може знадобитися консультація інших профільних фахівців, таких як ендокринолог, гастроентеролог і терапевт.

Дієтологи, враховуючи причини порушення обміну речовин, складають індивідуальну дієту та необхідні фізичні навантаження. Обов’язковим є розрахунок водного режиму людини. Програма може бути жорсткою або лояльною залежно від побажань пацієнта. Фахівець складе попередній графік втрати ваги та призначить терміни для контролю результату.

Що дає консультація дієтолога

Грамотно складений раціон харчування допоможе не лише відкоригувати фігуру, але й вилікувати багато хвороб шлунково-кишкового тракту. Також на консультації у лікаря ви зможете з’ясувати, яку кількість вуглеводів, білків і жирів треба вживати вам протягом доби. Для мам, на період вигодовування грудьми, дієтолог може скласти раціон таким чином, щоб це позитивно позначалося на здоров’ї жінки та малюка.

Рекомендації дієтолога Медичного центру Medicover у Львові допоможуть вам залишатися здоровим, красивим і знизять ризик важких захворювань у будь-якому віці. Пам’ятайте, ожиріння або недобір ваги – це не косметична патологія, це захворювання. З часом воно позначається на якості життя й стані здоров’я. Але завдяки консультації дієтолога згубні ускладнення можна попередити та повністю позбавитися від хвороби.

Правильно складене харчування й фізичні навантаження допоможуть сформувати хороші звички на благо свого здоров’я!