Массаж – это один из методов поддержания здоровья организма и релаксации. В руках опытного массажиста вы получите моральное и физическое удовольствие, которое положительно отразится на физическом самочувствии.

Устали от рабочих будней, частых стрессовых ситуаций, нет сил и желания что-то менять? Посетите массажный кабинет. После сеанса вы почувствуете прилив сил и энергии, а также заряд бодрости на длительное время. Кроме того, во многих ситуациях именно он становится залогом выздоровления.

Основные виды массажа

В зависимости от методики выполнения он бывает различных видов:

  • Лечебный. Выполняется для возобновления после операции, травмы или заболеваний. Практикуется лечебный массаж позвоночника, массажирование верхних и нижних конечностей, шеи, грудного и поясничного отдела. Для такой процедуры должны быть показания, и назначается она после консультации врача.
  • Классический. Используется для устранения болей, отеков, косметических дефектов, а также для улучшения кровообращения и регенерации тканей. Массажируются все части тела.
  • Косметический. Делается для улучшения внешнего вида пациента. Бывает антицеллюлитным и для похудения, практикуется массирование лица, чтобы убрать отеки и улучшить состояние кожи. Также он выполняется, чтобы убрать второй подбородок.
  • Лимфодренажный. Благодаря особой методике выполнения выводит шлаки из лимфатических сосудов и проток.

Есть много других видов, которые широко применяются в практике, и какой из них нужен в то или иное время, решает врач.

Когда нужны массажи

Для похода в массажный кабинет необходим мотив. Наиболее востребованным считается лечебный. Его практикуют в неврологии, хирургии, ортопедии и прочих сферах медицины, в составе комплексного или самостоятельного лечения. Обычно услуги лечебного массажа нужны для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, с явным проявлением радикулита и остеохондроза. При болезненных ощущениях в спине выполняется лечебный массаж спины во Львове, который укрепляет корсет позвоночника и формирует правильную осанку.

Также на эту процедуру идут для того, чтобы что-то подкорректировать в своей внешности. Лимфодренажный и косметический вид массирования отлично справляются с этим заданием. Конечно, без правильного питания и физических нагрузок вы не получите идеальное тело, но само растирание тела поможет крови циркулировать быстрее, а значит и кислородный обмен будет лучше. За счёт таких процедур целлюлит разглаживается, исчезают лишние сантиметры, выводится лишняя жидкость из организма, и улучшаются все обменные процессы.

Ещё один мотив записаться на эту процедуру – это, конечно, релакс. После тяжёлых трудовых будней, недосыпаний, стресса, нервного срыва или тяжёлой физической нагрузки нет ничего лучше! Для такого случая подходит общий массаж всего тела, растирания головы или массаж спины. Он поможет забыть о проблемах, расслабиться душой и телом. Чрезвычайно полезным будет и профилактический, который проводят 1 – 2 раз в году для поддержания организма в тонусе.

Противопоказания

В нескольких случаях делать массажирование нельзя:

  • повышенная температура тела;
  • аллергическая реакция;
  • болезни крови;
  • гипотонический и гипертонический криз;
  • воспалительные процессы и патологии кожи;
  • ишемическая болезнь сердца.

Методы выполнения

Массажирование пациента может выполняться абсолютно по-разному. Неизменными остаются только линии лимфатических проток, по которым проходят массажные движения. В зависимости от проблем со здоровьем подбираются разные приемы:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминка;
  • растягивание;
  • вибрация.

Для эффективного результата и улучшения состояния здоровья одного сеанса в подавляющем большинстве случаев будет мало. Классический медицинский массаж, лимфодренажный и косметический специалисты советуют делать ежедневно или через день. Общее количество сеансов: 10 – 15. Лечебный же – исключительно по показанию врача (время проведения и количество сеансов также определяются специалистом).

Для чего нужен массаж

Несмотря на то, что существует много техник самомассажа, лучше доверить своё тело квалифицированным специалистам медицинского центра Medicover. В этом случае вы получите желательный оздоровительный эффект и вернёте потерянную энергию.

Польза его огромна:

  • ускоряет лимфоток и кровообращение в организме;
  • уменьшает боли в спине, ногах, руках, пояснице и голове;
  • улучшает цвет и состояние кожи;
  • расслабляет мышцы;
  • сглаживает растяжки и рубцы;
  • предотвращает появление спаек после операций;
  • повышает иммунитет;
  • улучшает пищеварительную моторику;
  • формирует красивую осанку;
  • снимает стресс и напряженность.

Для того, чтобы массаж принес максимальную пользу, то есть лечебный эффект, его должен выполнять профессионал. И если вы заинтересованы в этом, ожидаем вас в медицинском центре Medicover!